Namirnice koje su “prirodni antidepresivi”
Postoji hrana koja u sebi sadrži svojstva koja pozitivno utiču na lučenje hormona sreće, pa svakako neće biti na odmet da je isprobate Kada kažemo antidepresivi, to zvuči prilično ozbiljno i jeste. Sa njima, kao i sa depresijom, se ne igra. Nikada ih nemojte uzimati na svoju ruku i nemojte ih nikako sami dozirati. Ali prije…